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INHALE

EXHALE
REPEAT

 
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THIS

IS ME...

So schön, dass du hier bist.

Ich bin Jenny und zusammen mit meinem Hund Luigi lebe ich in Wien. Genau wie Luigi begleitet mich Yoga nun seit einigen Jahren durch mein Leben und steht mir gerade in den komplexeren Lebenslagen immer zu Seite.

Auch wenn Yoga anfangs nur als Ausgleich gedacht war, habe ich schnell die positiven Veränderungen abseits der körperlichen Benefits bemerkt und seitdem lässt mich Yoga nicht mehr los. 

Meinen Unterrichtsstil beschreibe ich als eine Mischung aus Vinyasa und Power Yoga. Die Kombination aus fließenden Bewegungen, Kraft und Musik sind charakteristische Elemente meiner Praxis, in denen aber vor allem der Spaß nicht zu kurz kommen darf.

Zudem unterrichte ich Athleticflow - eine Kombination aus HIIT Parts und Yoga Flows. In der einstündigen Einheit wird das Beste aus beiden Welten vereint und ganzheitlich trainiert.


Für mich darf Yoga Leichtigkeit ausstrahlen und vermitteln, nicht alles im Leben zu ernst zu nehmen.

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